Хуурайшсан лууван

Хуурайшсан луувангийн мөхлөгт хүний ​​биед ашигтай олон шим тэжээл агуулагддаг, тухайлбал:

1, элгэнд тустай, нүдний үйл ажиллагааг сайжруулна:

Лууванд маш их хэмжээний каротин агуулагддаг бөгөөд каротины молекулын бүтэц нь 2 молекул А аминдэмийн хэмжээтэй тэнцэх бөгөөд биед нэвтэрсний дараа элэг, нарийн гэдэсний салст бүрхэвчинд ферментийн үйлчлэлээр, тэдгээрийн 50% нь А аминдэм болдог. элэгийг тэжээж, нүдийг сайжруулж, шөнийн харалган байдлыг эмчлэх боломжтой;

2, диафрагмын өргөн гэдэс:

Лууван нь ургамлын эслэг агуулсан, ус шингээх чадвар сайтай, гэдэсний эзэлхүүнээр тэлэхэд хялбар, гэдэсний "дүүргэх материал" бөгөөд гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг бэхжүүлж, гэдэс дотрыг шингээх, бие засах, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй;

3, дэлүүг идэвхжүүлж, хоол тэжээлийн дутагдлыг арилгах:

А аминдэм нь ясны хэвийн өсөлт, хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд эсийн өсөлт, өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь бие махбодийн өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай хүчин зүйл бөгөөд нялхсын өсөлт, хөгжилд чухал ач холбогдолтой юм.

4. Дархлааны үйл ажиллагааг сайжруулах:

Каротиныг А витамин болгон хувиргах нь биеийн дархлааны үйл ажиллагааг сайжруулж, хучуур эдийн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Лууван дахь лигнин нь биеийн дархлааны механизмыг сайжруулж, хорт хавдрын эсийг шууд бусаар устгадаг;

5. Цусан дахь глюкоз ба липидийн бууралт:

Лууван нь гипогликемийн бодис агуулсан хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн сайн хоол бөгөөд түүний найрлагад нимгэн арьсны элемент, уулын стандарт фенол зэрэг нь титэм артерийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, цусан дахь өөх тосыг бууруулж, адреналин нийлэгжилтийг дэмжиж, гипотензитэй байдаг. , зүрхний хүчтэй нөлөө, энэ нь цусны даралт ихсэх, зүрхний титэм судасны өвчтэй өвчтөнд сайн хоол юм.