Мешед лууван

Мешед лууван

Нухсан луувангийн бүтээгдэхүүний тодорхойлолт: Тэжээлийн тортой лууван нь зөвхөн хүний ​​амтыг сорьдог төдийгүй хорт хавдрын эсрэг эрүүл мэндэд тустай хоол хүнс бөгөөд каротин ихээр агуулагддаг тул биед орж ирсний дараа А аминдэм болж хувирдаг тул эсийн эсийг удирдаж чаддаг. хорт хавдар нь мэдэгдэхүйц буурч, лигниний торон лууван нь хорт хавдрын эсрэг байгалийн гаралтай найрлага тул хүмүүс торон лууван идэх нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй байдаг.


Бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй

Бүтээгдэхүүний шошго

Нухсан луувангийн бүтээгдэхүүний тодорхойлолт: Тэжээлийн тортой лууван нь зөвхөн хүний ​​амтыг сорьдог төдийгүй хорт хавдрын эсрэг эрүүл мэндэд тустай хоол хүнс бөгөөд каротин ихээр агуулагддаг тул биед орж ирсний дараа А аминдэм болж хувирдаг тул эсийн эсийг удирдаж чаддаг. хорт хавдар нь мэдэгдэхүйц буурч, лигниний торон лууван нь хорт хавдрын эсрэг байгалийн гаралтай найрлага тул хүмүүс торон лууван идэх нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй байдаг.

Мешетийн лууван бол лууванг ууршсаны дараа хийсэн хоол бөгөөд түүний доторх каротин нь хүний ​​биеийн цус боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулж, цус багадалт, хүйтэн цусыг бууруулж өгдөг бөгөөд энэ төрлийн хоол нь калигаар баялаг биш юм. хүний ​​эрүүл мэндийг хамгаалах чухал бүрэлдэхүүн хэсэг.

Луувангийн А аминдэм нь кальцийн шингээлтийг сайжруулж, кальци нь ясны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсэг тул луувангийн шаврыг идэх нь ясны эрүүл мэндийн түвшинг сайжруулж, яс, үе мөчний өвчний гаралтыг бууруулдаг. Нэмж дурдахад, луувангийн шавар нь гэдэс дотрыг засах үйлчилгээтэй хэвээр байгаа бөгөөд түүний доторх хүнсний эслэг нь өтгөний тэжээлийн гэдсийг зөөлрүүлж, бие засах, гадагшлах үйл явцыг түргэсгэдэг.

Хоёрдугаарт, нялх хүүхдэд луувангийн нухаш идэхэд 3 том давуу тал бий.

1, ходоодоо хамгаалах, суулгалт болон бусад шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх, нярай хүүхдийн ходоод гэдэсний систем нь маш эмзэг, ялангуяа гадны хоолонд анх өртөх үед. Нэмэлт хоол хүнс хэт их эсвэл нэмэлт хоол хүнс хангалтгүй байвал нялх хүүхдэд ходоод гэдэсний таагүй байдал, суулгалтын шинж тэмдэг илэрдэг. Мөн лууван нь пектин агуулдаг тул суулгалт өвчнөөс урьдчилан сэргийлж чаддаг. Тиймээс нялх хүүхдээ нухаш луувангаар хооллох нь суулгалт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.

2. Шим тэжээлийг шингээж, бие бялдрын чийрэгжилтийг сайжруулаарай. Луувангийн шавраар хооллох нь нярай хүүхдийн бие бялдрыг сайжруулахын тулд хүний ​​биед шаардлагатай А аминдэм болон микроэлементүүдийг хангалттай хэмжээгээр нөхөж өгдөг.

3. Сэтгэл цатгах мэдрэмжтэй байж, хөхнөөс гарахад бэлтгэ. Цэвэршүүлсэн лууван нь эхийн сүүний хэмжээ аажмаар буурахад таны хүүхдийг цатгалан байлгахад тусална.


  • Өмнөх:
  • Дараачийн:

  • Зурвасаа энд бичээд бидэнд илгээнэ үү